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【材　 料】



梨子 1顆



柿子 1/2顆



薑汁 10㏄



冷水 100㏄



黑糖粉 適量



【做　 法】



1.柿子、梨子洗淨去皮後切丁。



2.將所有材料（黑糖粉除外）放入果汁機中，薑汁可依據個人口感調整量或決定是否添加。



3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。



4.可依據個人口感決定是否添加黑糖粉。



【備　註】



功能：養生、護肺



這杯蔬果汁很適合想要保養肺部者，此外如果經常便秘者也可以考慮飲用。



柿子與梨子有潤肺止咳、降血壓等功效，常覺口乾舌燥者可以多加補充。
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